Tal es el caso de las hojas de col, debido a que son una fuente alta de vitaminas, específicamente la C, K y vitaminas del grupo B. por otra parte, son grandes aliadas para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, combatir las úlceras pépticas, previenen el cáncer, tienen una buena acción como antiinflamatorio, entre otras acciones positivas para el buen funcionamiento del organismo.
Gracias a sus atributos de minerales, las hojas de col son muy usadas para combatir la anemia y la debilidad en las personas, en dichos casos, se debe evitar la cocción de las hojas de col, debido a que se destruye su gran riqueza en clorofila, que dentro del organismo humano se transforma en hemoglobina, lo más recomendable es que tomen la col cruda o en jugo.
Remedios Naturales Con Hojas de Col
A
continuación, te diremos una serie de cosas o malestares que puedes
aliviar con el uso de las hojas de col, recuerda que son tratamientos
muy naturales y sencillos, puedes realizarlos desde la comodidad de tu
casa.
Para los dolores
Tratamiento:
Primero retira las hojas que veas un poco muertas, quédate con las del
interior de la col. Con la ayuda de una plancha de ropa aplica calor
sobre las hojas de col (con mucho cuidado), luego ubica las hojas
calientes de col en el lugar donde sientas dolor, deja actuar la hoja
hasta que ésta se enfríe. Repite el procedimiento hasta que no existe
ningún tipo de dolor y baje la inflamación.
Caída de cabello
Tratamiento:
Basta con frotar a diario el jugo de las hojas de col sobre el cuero
cabelludo, deja actuar por 20 minutos y retira con tu baño habitual.
Para el alcoholismo
Tratamiento:
Primero debes extraer el jugo de las hojas de col y mezclar con media
botella de vinagre de manzana, guarda el líquido en una botella de
vidrio y llévala a refrigerar. Toma una copita de la mezcla antes las 3
comidas principales.
Para la afonía
Tratamiento:
Prepara una simple ensalada de hojas de col con limón, aceite y poca
sal (preferiblemente sal marina), come tres veces al día y en poco
tiempo notarás que regresa tu voz.
Para el dolor de senos (Período de lactancia)
Tratamiento:
Primero lava las hojas de col y colócalas en las mamas dejando actuar
durante un buen rato, cuando notes las hojas un poco marchitas puedes
cambiarlas por unas nuevas. Ten en cuenta, que el uso de este
tratamiento debe ser moderado, ya que puede causar que se elimine la
cantidad abundante de leche materna.
Para la Glándula tiroides
Tratamiento:
Sólo debes colocar las hojas de col en la glándula, luego cubrimos
todas las hojas con un vendaje o una bufanda, dejamos actuar por toda
una noche y retiramos al día siguiente. No dudes en probar los
beneficios de las hojas de col, si te gustaron las recetas compártelas
con todos tus amigos y conocidos.
