En la Actualidad Todas las personas estamos siempre cuidando nuestro peso. Dentro de la disciplina de cada uno tratamos de llevar una dieta saludable y complementarla con una actividad física sea yendo al gimnasio o practicando algún deporte de nuestra preferencia.
Cuando estamos en una fase de purificación y desintoxicación, todo lo que entra en nuestros cuerpos debe ayudarnos a deshacernos de las toxinas para suministrarnos líquidos. Usted debe pegarse a esta dieta durante el fin de semana.
Debido a las grandes cantidades de licopeno antioxidante en los tomates, estas verduras, así como granos y otras verduras también deben ser consumidos durante la dieta. Aumentan la temperatura interna y activan la purificación del cuerpo.
ESTA RECETA MUY FACIL DE HACER Y LE AYUDARA A PERDER UNOS KILOS DE MÁS Y SE SENTIRA MEJOR DE SALUD.
JARABE PARA LA PERDIDA DE PESO.
INGREDIENTES:
- Una cucharadita de jengibre
- Una cucharadita de ají
- 2 cucharadas de jugo de limón
- Una cucharada de jarabe de arce
- 300 ml de agua filtrada
PREPARACIÓN:
Sólo tiene que colocar todos los ingredientes en una licuadora, mezclar bien y la bebida está lista para su uso. Este jugo debe consumirse antes de irse a dormir. Además, también necesita otra bebida que le ayudará a lograr sus resultados ideales.
JARABE PARA LA ACTIVACIÓN DEL METABOLISMO
INGREDIENTES:
- 6 cubos de hielo
- 500 ml de agua
- 4 dientes de ajo
- 2 tomates
- 6 cucharadas de jugo de limón
PREPARACIÓN:
Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar bien a la velocidad máxima durante 1 min. Este jarabe debe ser bebido en la mañana con el estómago vacío.
Como ya se mencionó anteriormente, se recomienda consumir té verde (sin azúcar), granos en pequeñas cantidades y tomates durante la dieta.
Tienen un buen día y disfrutar de su cuerpo como nunca antes!
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